ちょっと汚い話だが、誰もが必ず体験している事なので他の人はどう対処しているのかが知りたい。
それは、下痢による急な腹痛だ。
東京駅で中央線を待っている時に、わずかながら下腹部に重い痛みを感じた。神田、お茶の水と電車が通過する辺りで急激に腹痛が増してきた。
このような状態の時、あなたならどうする？
私の場合、
目をつぶらずに何か読み物があればそれに集中する。目をつぶってしまうと、腹の痛みに神経が集中してしまい余計に腹痛が増幅されるような気がする。
足は余り引かずに、９０度くらいに保ち、おしりの筋肉を心持ち締める。
と言うような感じだ。
痛みがより激しくなり、他のことに集中できなくなってきたら、昔、東京大学物語のマンガの中で村上君が腹痛の間隔と痛さのグラフを考えていたなー、なんて事を考えながら痛さが激しくなる間隔を頭の中でカウントしたりもする。
皆さんはどんな対処法で、立ち向かっているのかが知りたい。あまり口頭で話す話でもないしなー。

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